Những thông tin cần biết về rau bông tuyết 

100,000.00 đồng
Ngày đăng: 2022-12-29
  • Địa điểm: Hà Nội, Hà Nội, Hà Nội, Toàn quốc, Việt Nam
Lượt xem: 38

Bông tuyết là loại rau còn khá xa lạ, chưa nhiều người biết tới vì nó còn khá mới với người Việt Nam. Nhưng với người sành ăn thì đây lại là rau đặc sản đang được săn lùng rất nhiều. Không chỉ hiếm mà rau bông tuyết còn được trồng bằng công nghệ sạch vì vậy an toàn và phòng ngừa được một số bệnh nên có thể đắt hơn cả thịt. 
Rau bông tuyết là rau gì?
Rau bông tuyết là loại rau thân mọng nước, vị mặn, có độ giòn, có xuất xứ từ vùng sa mạc Namid của Nam Phi. Trên bề mặt lá và thân có nhiều hạt lấp lánh như các giọt sương đọng lại, vì thế mà còn có tên gọi khác là rau kim cương, độ quý hiếm và giá rau bông tuyết  cao. Do đó, không phải ai cũng có thể ăn loại rau này. Rau chủ yếu xuất hiện ở các bữa ăn đắt tiền ở những nhà hàng sang trọng chứ ít có mặt ở mâm cơm bình dân.
Đây là loại rau mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng mà không phải loại rau nào cũng có. Trong thành phần dinh dưỡng của rau bông tuyết có nhiều magie, canxi, kali cũng như đầy đủ nhiều loại khoáng, vitamin A, E, carotene và pinitol là chất cải thiện những rối loạn chức năng gan, ngừa đục thủy tinh thể và giảm lượng đường máu. Ngoài ra, nó còn chứa chất chống oxi hóa và phòng ngừa ung thư.
Công dụng của rau bông tuyết cho sức khỏe
Rau bông tuyết là rau đặc biệt có hương vị đặc trưng là hơi mặn, giòn. Khi ăn, những tinh thể nước quanh bề mặt lá, thân như tan ra, đem đến cho người ăn cảm giác ngon miệng đặc trưng mà không rau nào có. Vậy ngoài đặc điểm đó, rau bông tuyết có công dụng gì?
•    Như đã nói về thành phần dinh dưỡng trong rau, nhứng chất khoáng, vitamin hay chất chống ung thư, ngừa lão hóa có giá trị tích cực cho sức khỏe con người.
•    Hàm lượng kali trong rau giúp phòng ngừa cao huyết áp hiệu quả.
•    Chất Pinitol trong rau có thể cải thiện tình trạng xơ cứng động mạch, gan nhiễm mỡ, giúp ngăn ngừa quá trình sừng hóa tóc, da, bảo vệ màng nhầy và hệ hô hấp.
•    Ngoài ra, nó còn giúp kích thích bài tiết qua thận và chống phù nề, kích hoạt các enzym, truyền xung thần kinh, hỗ trợ co cơ nên có lợi cho người táo bón.
•    Chất myoinositol giúp phòng ngừa bệnh trầm cảm, rối loạn cảm xúc hiệu quả.
•    Ngoài ra, ăn ra bông tuyết tạo cảm giác no lâu, tránh thèm ăn, giúp giảm cân tốt hơn.
•    Hỗ trợ cải thiện các chức năng gan, giảm đường trong máu
Cách bảo quản rau bông tuyết
Khi mua rau bông tuyết mà chưa sử dụng hết, cần có cách bảo quản tốt để rau không hư hỏng. Bảo quản rau bông tuyết bằng cách cho rau vào trong hộp kín hoặc túi nilon để ngăn mát tủ lạnh từ 3 – 5 ngày với nhiệt độ từ 8 – 10 độ C.
Nhưng tốt nhất nên mua rau bông tuyết với lượng vừa đủ cho khẩu phần ăn, hạn chế mua quá nhiều sẽ làm rau không còn tươi ngon như mới mua nữa.
Tìm hiểu những món ngon từ rau càng cua TẠI ĐÂY

Chi tiết công việc

Việc tìm người
DH
Không xác định
Bình chọn
Kết quả 0 phiếu bầu

Liên hệ người rao Chia sẻ

Rao vặt liên quan

  •     Quy trình thiết kế khuôn nhựa      
        Quy trình thiết kế khuôn nhựa      
    Kiểm tra với người bán
    Các nghành nghề khác Huyện An Phú (An Giang) 2024-04-08
                          Quy trình thiết kế khuôn nhựa                                 quy trình thiết kế khuôn nhựa   trật tự mẫu mã khuôn ép nhựa bao gồm các bước cơ bản như xác định yêu cầu sản phẩm, thực hành phân tích công nghệ, tạo mẫu 3D, bề ngoà...
  • Dải Phân Cách Chứa Nước - AGT0031
    Dải Phân Cách Chứa Nước - AGT0031
    Kiểm tra với người bán
    Các nghành nghề khác Toàn quốc ( Toàn quốc) 2024-03-25
    1/ Thông tin sản phẩm Độ bền cao: Dải phân cách chứa nước được thiết kế với độ bền cao, đảm bảo sự ổn định và đáng tin cậy trên mọi loại đường. Tính cơ động cao: Dải phân cách có tính cơ động cao, phù hợp với mọi loại đường mà không gây ảnh hưởng đến...
  • Thùng Chở Hàng Cỡ Trung Nhựa Composite Bền Bỉ - TCH0009
    Thùng Chở Hàng Cỡ Trung Nhựa Composite Bền Bỉ - TCH0009
    Kiểm tra với người bán
    Các nghành nghề khác Toàn quốc ( Toàn quốc) 2024-03-22
    1/ Thông tin sản phẩm Cấu tạo: Được thiết kế với sự độc đáo và tiện ích, thùng chở hàng cỡ trung từ nhựa composite này có cấu tạo vững chắc, bao gồm 2 bản lề inox và 1 móc khóa chắc chắn. Những chi tiết này không chỉ tăng tính tiện dụng mà còn đảm bả...

Bình luận

    Để lại bình luận của bạn (thư rác và thư xúc phạm sẽ bị xóa)