Những loại hạt dinh dưỡng chống lão hóa hiệu quả

100,000.00 đồng

Ngày đăng: 2022-12-14

Địa điểm: Hà Nội, Hà Nội, Hà Nội, Toàn quốc, Việt Nam

Lượt xem: 32

Mùa đông thời tiết khô hanh làm da khô và nứt nẻ. Qua đó, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đừng lo lắng, một số hạt dinh dưỡng chống lão hóa sau đây sẽ giúp bạn
Hạt hạnh nhân chống lão hóa da
Nhắc tới các loại hạt dinh dưỡng chống lão hóa thì hạnh nhân là vua của hạt dinh dưỡng. Hạt hạnh nhân không những giúp giảm lượng cholesterol xấu tới sức khỏe mà còn có nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch như vitamin E, magie,… Đặc biệt, flavonoids có thấy trong hạnh nhân có công dụng chống lão hóa, giúp những tế bào của cơ thể được bảo vệ, tránh tổn thương. Nhất là với làn da phụ nữ, hạnh nhân có công dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da, làm chậm quá trình lão hóa rất tốt.
Mỗi ngày ăn khoảng 25 – 35 hạt hạnh nhân là số lượng tuyệt vời cho cơ thể. Lượng hạt hạnh nhân này để phát huy công dụng và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho hoạt động của cơ thể. Ngoài ăn hạnh nhân trực tiếp, cũng có cách ăn hạt hạnh nhân khác như chế biến thành các món ăn như: Hạnh nhân nướng quế, gà xào hạnh nhân, hạnh nhân xào hải sản,…
Hạt óc chó chống lão hóa hiệu quả
Lượng protein trong quả óc chó là protein chất lượng cao, đây là dưỡng chất cơ bản nhất để duy trì sự sống. Hơn nữa, hạt óc chó còn nhiều axit linoleic, phot pho, sắt, canxi là các loại mỹ phẩm thiên nhiên lý tưởng cho da. Dùng óc chó thường xuyên có tác dụng làm ẩm da, mượt tóc, phòng và điều trị các chứng bệnh rụng tóc và tóc bạc sớm.
Đồng thời, những loại axit béo không bão hòa trong hạt óc chó có công dụng làm giảm cholesterol, phòng ngừa xơ cứng động mạch, bệnh mạch vành và huyết áp cao.
Cách sử dụng hạt óc chó để đem lại hiệu quả đó là dùng 4 đến 5 quả óc chó hằng ngày. Không nên ăn hạt óc chó quá nhiều sẽ dẫn tới tiêu chảy và những phản ứng không mong muốn khác cho cơ thể.
Hạt quả thông
Thành phần dinh dưỡng trong nhân quả thông có lợi cho sức khỏe gồm có những chất như: protein tốt, chất béo tốt, đường, các loại vitamin A, B1, B2, C, D, E, caxi, photpho, tinh dầu thơm,…
Chất béo trong nhân hạt thông chủ yếu là axit béo không bão hòa, rất có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, nó có công dụng làm chậm quá trình lão hóa, loại bỏ nếp nhăn trên da, giúp da trắng trẻo, hồng hào,… Mỗi ngày, chỉ nên ăn hạt thông từ 20 – 30g, bởi nó có nhiều dinh dưỡng.
Hướng dẫn nhuộm tóc bằng cà phê và mật ong TẠI ĐÂY

Website: https://trangvangnongnghiep.net/

Bình chọn

Kết quả

0 phiếu bầu

Liên hệ người rao Chia sẻ

Rao vặt liên quan

Găng Tay Chịu Nhiệt Lò Nướng Cao Cấp – NGTN00040
50,000.00 đồng
Khoẻ - Đẹp Toàn quốc ( Toàn quốc) 2023-12-07

1/ Thông tin sản phẩm: Đối mặt với môi trường làm việc có nhiệt độ cực cao, Găng Tay Chịu Nhiệt Lò Nướng Aramid 500 là sự lựa chọn hoàn hảo cho sự an toàn và bảo vệ tối đa cho đôi bàn tay. Chất liệu chủ yếu của găng tay là sợi Aramid và KEVLAR kết hợ...
Thùng tròn nuôi cá 1000lit, thùng nhựa làm bể bơi / 0963 839 593 Ms.Loan
190,000.00 đồng
Khoẻ - Đẹp Toàn quốc ( Toàn quốc) 2023-11-27

Thùng tròn nuôi cá 1000lit, thùng nhựa làm bể bơi, đựng nước sinh hoạt, thùng nhựa lớn nuôi dưỡng tôm cá giống, lắp đặt hệ thống Aquaponics. Thùng nhựa tròn 1000L - Hotline: 0963.839.593 – Ms.Loan - Kích thước: Ø1460/1180 x 790 mm - Dùng chứa dụng cụ...
Cách nhận biết mỹ phẩm Hàn Quốc chính hãng và hàng giả, nhái
500.00 đồng
Khoẻ - Đẹp Toàn quốc ( Toàn quốc) 2023-07-28

Nhận biết mỹ phẩm Hàn Quốc chính hãng và hàng giả, nhái giúp bạn an tâm mua sắm và sử dụng sản phẩm chất lượng đạt hiệu quả cao. Liên hệ Tân Phạm Beauty theo số Hotline: 086.800.5000 để mua mỹ phẩm Hàn Quốc chính hãng. Để giúp bạn an tâm mua sắm, bà...