Bất ngờ với dưỡng chất có trong vỏ, hạt trái cây

Giá (VNĐ)
1 VNĐ
Tỉnh thành
Toàn quốc
Điện máy/Điện lạnh
Điện máy

maokamikaa

Thành viên chính thức
Tham gia
25 Tháng bảy 2019
Bài viết
136
Điểm
16
Địa chỉ
gia lai
Bất ngờ với dưỡng chất có trong vỏ, hạt trái cây

Theo Prevention, hạt dưa, vỏ hành tây, vỏ cam, cùi dưa hấu… là những thứ bạn thường bỏ đi khi ăn. Nhưng bạn có biết chúng cũng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe?

1. Hạt dưa vàng

Hạt dưa vàng rất giàu protein, chất xơ, vitamin E và magie.

Vì thế bạn không nên bỏ hạt khi ăn, hoặc có thể cho vào lò vi sóng, thêm một chút dầu ô liu và thưởng thức Máy khuếch tán mùi hương.

2. Vỏ hành tây
may-phun-tinh-dau-thom-khong-can-pha-nuoc-cua-blue-global_tbn_1599209078.jpg


Vỏ hành chứa nhiều quercetin, một hợp chất có thể giúp giảm huyết áp và hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Hãy cho vỏ hành tây vào hầm hay thêm chúng vào nước luộc để tăng hương vị cho món ăn của bạn, sau đó hãy vớt chúng ra trước khi thưởng thức Máy khuếch tán trầm hương.

3. Cùi trắng của dưa hấu

Cùi dưa hấu có chứa citrulline, một axit amin giúp cải thiện lưu lượng máu. Vì thế, bạn không nên bỏ đi một phần quan trọng của dưa hấu.

Hãy cho chúng vào máy xay sinh tố cùng với dâu tây và nước cam, bạn sẽ có một ly sinh tố giải khát tuyệt vời cho mùa nóng hoặc thái nhỏ và thêm vào món salad cũng rất tuyệt.

4. Lá bông cải xanh

Lá bông cải xanh/súp lơ xanh cũng có giá trị dinh dưỡng tương tự như bông cải xanh, bao gồm nhiều vitamin A, vitamin C và canxi.

Bởi vậy, hãy thái nhỏ chúng và xào lẫn với phần bông cải.

5. Ngọn cần tây

Ngọn cần tây rất nhiều hương vị và chứa nhiều vitamin C, magie, canxi củng cố xương chắc khỏe.

Hãy ăn chúng như một loại thảo dược và thêm vào canh rau hoặc thịt gà.

6. Vỏ cam

Vỏ cam có mùi hương dễ chịu, chúng cũng rất giàu chất xơ hỗ trợ hệ thống tiêu hóa và vitamin C giúp Giá máy khuếch tán tinh dầu tăng cường miễn dịch.

Bạn có thể cắt nhỏ vỏ cam rắc lên món cá, thịt gà hoặc pho mát.
 
Bài tương tự
Bắt đầu Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
N Bất ngờ với lối trang trí cầu thang tuyệt đẹp Điện máy, điện lạnh 0
N Bất ngờ với công dụng mới của cánh cửa cũ Mua bán nhà đất 0
F News Truoctrandau: Bất ngờ với thu nhập 'khủng' của CLB HAGL ở V.League Rao vặt tổng hợp 0
F Fabet.info đưa tin Cristiano Ronaldo gây bất ngờ với pha bỏ lỡ khó tin Rao vặt tổng hợp 0
B Bất ngờ với những lợi ích sức khỏe của râu bắp Điện máy, điện lạnh 0
D Bạn sẽ bất ngờ với tác dụng làm đẹp và giữ sức khỏe của củ đậu Điện máy, điện lạnh 0
L Sinh tố chuối và những tác dụng bất ngờ với sức khỏe Điện máy, điện lạnh 0
M Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời từ đậu nành Điện máy, điện lạnh 0
grass Tin club 388: Floyd Mayweather bất ngờ phủ nhận chuyện đính hôn với vũ nữ thoát y Thư giãn - Giải trí 0
hoanggviett Bất ngờ với những khuyến mãi công nghệ cực sốc tại Kyma Kỹ thuật số 0
hoanggviett Bất ngờ với những khuyến mãi công nghệ cực sốc tại Kyma Kỹ thuật số 0
hoanggviett Bất ngờ với chương trình khuyến mãi cực sốc trong dịp Tết Tân Sửu này Kỹ thuật số 0
B Bất ngờ với 10 lợi ích nhận được từ nho khô Điện máy, điện lạnh 0
B Bất ngờ với 8 lợi ích của cà rốt Điện máy, điện lạnh 0
V Bất ngờ với những góc làm việc đầy sáng tạo Điện máy, điện lạnh 0
V Bất ngờ với tác dụng trị sẹo, mụn của mít Điện máy, điện lạnh 0
L Bất ngờ với công dụng của hạt đười ươi Điện máy, điện lạnh 0
L Những cô nàng ngực lép với bí quyết làm đẹp bất ngờ Rao vặt tổng hợp 0
G Bất ngờ với thuốc làm nhỏ vùng kín Du lịch, ẩm thực 0
G Tẩy thâm vùng kín với giá ưu đãi bất ngờ Du lịch, ẩm thực 0
G Tẩy thâm vùng kín với giá ưu đãi bất ngờ Du lịch, ẩm thực 0
G Ai cũng phải bất ngờ với cách trị vùng kín bị thâm Du lịch, ẩm thực 0
G Bất ngờ với việc se khít vùng kín bằng nha đam Du lịch, ẩm thực 0
vubao201288 Bất ngờ với mẫu đồng phục quản lý giá rẻ mà chất lượng miễn chê Du lịch, ẩm thực 0
1 Nc247info tổng hợp: Bất ngờ lớn với Arsenal! Quản trị kinh doanh 0
L Bất ngờ với những tác dụng của quả nhãn với sức khỏe Điện máy, điện lạnh 0
T tipkeomoingay.club:Man Utd đạt thỏa thuận mua Jadon Sancho với khoản phí bất ngờ Chuyện trò linh tinh 0
T thể thao 24h:Vì sao Solskjaer gây bất ngờ với cái tên thay Shaw, Williams trận Crystal Palace? Rao vặt tổng hợp 0
L Bất ngờ với những lợi ích từ tinh dầu gừng Điện máy, điện lạnh 0
C Bất ngờ với những hậu quả bọc răng sứ mà không ai muốn gặp phải Rao vặt tổng hợp 0
A Bất ngờ với cách chăm sóc da mặt ngay khi ngủ Du lịch, ẩm thực 0
linhhailongvan1995 Ưu đãi giá rẻ bất ngờ với thương hiệu máy lạnh âm trần LG chính hãng và bao giá cạnh tranh Điện máy, điện lạnh 0
T Thể thao 24h:Tin đồn chuyển nhượng 30/4: Upamecano bất ngờ ngoảnh mặt với Bayern Chuyện trò linh tinh 0
L Bất ngờ với những giá trị của tinh dầu gỗ hồng Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Điểm phân phối số lượng máy lạnh âm trần Daikin với giá rẻ bất ngờ và tốt nhất Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Điểm bán giá sỉ máy lạnh âm trần chính hãng với giá ưu đãi bất ngờ nhất miền Nam Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Khuyến mãi sốc bất ngờ cho công trình lắp đặt máy lạnh âm trần chất lượng với số lượng lớn Điện máy, điện lạnh 0
Q Thay đổi diện mạo ngôi nhà với giá rẻ bất ngờ Mua bán nhà đất 0
T Tip.mobi tổng hợp: Xé lưới Sevilla, Casemiro bất ngờ yêu cầu NHM làm 1 điều với "bom xịt" Chuyện trò linh tinh 0
linhhailongvan1995 Hải Long Vân bán giá sỉ với số lượng lớn máy lạnh tủ đứng giá rẻ bất ngờ nhất Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Thông tin về giá sỉ trọn gói cho máy lạnh tủ đứng uy tín với mức giá bất ngờ nhất Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Giá mới nhất và tốt nhất với dòng máy lạnh âm trần chất lượng và giá rẻ bất ngờ Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Hải Long vân chuyên bán máy lạnh tủ đứng sản xuất tại Thái Lan với giá cực rẻ bất ngờ Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Bán và thi công trực tiếp dòng máy lạnh âm trần chất lượng với giá rẻ bất ngờ nhất Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Đại lý chính thức chuyên bán và lắp máy lạnh tủ đứng chính hãng với giá sỉ rẻ bất ngờ Điện máy, điện lạnh 0
linhhailongvan1995 Hải Long Vân chuyên nhận lắp đặt máy lạnh Multi Daikin trọn gói với giá rẻ bất ngờ Điện máy, điện lạnh 0
V Tham dự tiệc sinh nhật tại Đức với những bất ngờ thú vị Du lịch, ẩm thực 0
M Hiệu quả đến bất ngờ với cách kiếm tiền từ cá độ năm 2019 Quần áo thời trang 0
Daocenter Ngâm chân là đặc sản du lịch của vùng núi với những hiệu quả bất ngờ Du lịch, ẩm thực 0
linhhailongvan1995 Đơn vị chuyên cung cấp và lắp đặt máy lạnh tủ đứng LG chính hãng với giá siêu bất ngờ Điện máy, điện lạnh 0

Bài tương tự

Mấy giờ rồi?

Thành viên trực tuyến

Chúc mừng sinh nhật

Hoạt động gần đây

Bên trên Bottom